Prekonávaním svojich schopností a rozširovaním vedomostí, prekonávame samých seba.

Zameranie sa na rozvoj človeka, zmena starých vzorcov, spájanie mysle, tela a ducha nielen teóriou ale aj praktickými cvičeniami, vychádzajúcimi z reálneho života.

Kurzy a Projekty

Intenzívny kurz sebaobrany                                     2x týždenne

Squash centrum Pionierska, Legerského 3, Bratislava       
Streda   17:00                                                      
Piatok   18:10 

Individuálne tréningy   20€/h

Rozvinutie práce so sebou, pre seba a na sebe                    

Squash centrum Pionierska
Legerského 3, Bratislava


 Z dôvodu narastajúcej šikany na školách i mimo nej, vznikol projekt, ktorého základom je poskytnúť deťom možnosť zvýšenia sebahodnoty a sebadôvery.
Pomocou fyzického cvičenia, nielen obranných chvatov, sa zlepšuje a buduje obranyschopnosť dieťaťa. Taktiež je dôraz na mentálny vývoj a správne hodnoty.
Projekt sa zameriava na deti od piateho do deviateho ročníka základných škôl.

Deti s postihnutím autizmom


Venujeme sa aj deťom s postihnutím autizmom.
Prekonávaním bariér môžeme dosiahnuť úžasné pokroky.